Méregtelenítő étrend 5 nap, Ezek is érdekelhetnek
Még több termék Fontos, hogy a kúra ideje alatt mozogj egy keveset, ugyanis ha felgyorsítod vérkeringésedet, a méreganyagok is gyorsabban jutnak el a tisztítást és méregtelenítést végző szervekhez.
Szintén fontos, hogy pótold a szervezetedből gyorsan kiürülő vitaminokat és ásványi anyagokat. A kúra ideje alatt javasolt például a mesterséges adalékanyagoktól mentes C-vitamin, illetve multivitamin-tabletták szedése.
Míg a kúra harmadik napjától már szinte kicsattansz az egészségtől, az első napokban előfordulhat fáradékonyság, álmosság, esetleg fejfájás.
Kipróbáltam a Neera-kúrát: 5 kg mínusz 10 nap alatt! MME Ketten együtt vágtunk bele: egy barátnőm fogyni szeretett volna körül-belül tíz kilót. Számára hiányzott a fogyókúrához a kezdő löket, az a látványos eredmény, ami motiválja őt a fogyókúrában. Én pedig egészségügyi okokból döntöttem amellett, hogy kipróbálom a Neera-kúrát, ami elsődlegesen méregtelenítő kúra. Az eredmény: mínusz 5 kg 10 nap alatt!
Ha ezt tapasztalod, mozogj egy keveset, vagy sétálj a friss levegőn. Az első napokban vércukorszinted is lecsökkenhet, amit nyugodtan orvosolhatsz egy kanál mézzel.
- 5 napos diéta - Toman Diet - 5 napos diéta csomag
- Nemi szemölcsökkel fertőzött meg egy srácot
- A condyloma kellemetlen szaga
- Kipróbáltam a Neera-kúrát: 5 kg mínusz 10 nap alatt! | fixpc.hu
- Dr. Steinberger 5 napos méregtelenítő kúra
- Hpv a hólyagban
- A diéta alapja a rendszeres, napi ötszöri étkezés, körülbelül azonos időközönként és időpontokban fogyasztva.
- A mai élelmiszerek legnagyobb része sok káros anyagot, tartósítószert tartalmaz, a cukros üdítők, édességek, fehér lisztes termékek hosszú távú fogyasztása miatt a méreganyagokat elraktározza a szervezet, amely csak gyűlik és gyűlik.
Ha pedig nagyon éhesnek érzed magad, segíthet, ha még többet iszol. Tehermentesítés A böjt előtti időszakban, főleg az azt megelőző napon nem szabad nehéz ételeket enned. Reggelire egyél zabpelyhet, müzlit vagy gyümölcsöt, ebédre és vacsorára zöldség- és gyümölcssalátát, joghurtot.
- DR. STEINBERGER 5 NAPOS FITNESS PROGRAM 5x ml most csak Ft a fixpc.hu Webáruházban
- A férgek ismételt kezelése
- Szemölcsök enyhítik a viszketést
- 23 MÉREGTELENÍTŐ DIÉTA ideas | egészséges életmód, egészség, egészséges
- Méregtelenítő étrend (3 vagy 5 nap)
- Pinworms egyéves gyermekeknél
- Fejlődés Méregtelenítő étrend 3 vagy 5 nap A méregtelenítő étrendet széles körben használják a fogyás elősegítésére, a szervezet méregtelenítésére és a folyadékretenció csökkentésére.
- Она скоро придет.
Léböjt-napok Az öt napban csak folyadékot vehetsz magadhoz, még a hígabb krémek, joghurtok, pudingok, jégkrém fogyasztása is tilos. A fogyasztható folyadékok közé a szénsavmentes ásványvíz, a gyümölcs- és zöldséglé, a leszűrt zöldségleves, illetve a gyógynövényekből készült tea tartozik.
MIT TARTALMAZ AZ 5 NAPOS DIÉTA DOBOZ?
Igyál méregtelenítő étrend 5 nap belőlük az ébredéstől kezdve másfél-két óránként legalább két decit. A lefekvés előtti egy órában már csak ásványvizet igyál.
Válassz gyermekláncfű- körömvirág- boróka- és csalánteát, a zöldség- és gyümölcslevekhez pedig használhatsz almát, ananászt, áfonyát, szőlőt, citrusokat, káposztát, zellert, céklát, kelbimbót, sárgarépát, spenótot, paradicsomot, petrezselymet, brokkolit, hagymát, köménymagot, fodormentát, borsmentát, bazsalikomot, gyömbért és fokhagymát.
Léböjt-turmixok A hozzávalókat aprítsd fel, adj hozzájuk egy kis ásványvizet, majd turmixold össze őket.
Élénkítő koktél: egy narancs, egy grépfrút, két alma. Cékla-turmix: egy cékla, két zellerszár, egy sárgarépa, két kellevél.
EGY DIÉTA - 5 FINOM NAP - 5+1 MEGGYŐZŐ ÉRV:
Energetizáló mix: egy szemölcsök a nyelven, két citrom, egy zellerszár, egy kis darab gyömbér.
Antioxidáns-koktél: két paradicsom, egy sárgarépa, egy alma, egy gerezd fokhagyma, egy kis darab petrezselyem. Gyümölcsös mix: két alma, másfél csésze áfonya, egy kis darab gyömbér.
Nyugalom-koktél: két-három zöldalma, egy répa, néhány friss bazsalikomlevél. Zöldségbomba: egy paradicsom, két zellerszár, két gerezd fokhagyma, egy kevés spenótlevél, káposzta, kelbimbó.
Újdonságok a hoxa.hu-n
Uborkakoktél: egy kígyóuborka, egy alma, két zellerszár, negyed citrom. Felépítő napok A böjt után fontos, hogy fokozatosan térj vissza a szilárd táplálékokhoz.
Az első napon reggelire egyél almát, ebédre főtt krumplit, vacsorára kefirt pirítóssal, a második napon pedig már beiktathatod a salátákat, a joghurtot, a müzlit és a zabpelyhet is. A kúrát várandós és szoptató kismamák, tinédzserek, emésztőszervi és daganatos megbetegedésekben, illetve súlyos depresszióban szenvedők nem alkalmazhatják.
Balea22 Minden elismerésem annak, aki végig bírja csinálni ezt a kúrát. Aki mégsem, annak leírom az én tapasztalataimat.
Mielőtt elkezdenéd, mindenképp kérd ki háziorvosod véleményét!
