Zsírmáj elmúlik. A zsírmáj előfordulása
December lévén természetesen az ünnepi hangulat sem hiányzott. Kedves és tartalmas adventi klubdélutánunk volt december 8-án. Taggyűléssel kezdődött, melynek során Dr.
Werling Klára tanárnő lemondott elnöki tisztségéről, hogy több időt szentelhessen a gyógyításnak.
Hepatológia - zsírmáj
Szerepet játszott a döntésében az is, hogy más országokban a civil betegegyesületek élén elnökként egy beteg vagy gyógyult beteg áll. Werling Klára Doktornő alelnöki tisztségben nyújt továbbra is nagy giardia allopátiás gyógyszer. Új elnökségi tagként Jakó Ferencnét, azaz szerény személyemet szavazták meg.
Ezután Werling Klára tanárnő egy sokakat érdeklő témáról tartott előadást, melyet dr. Nemesi Krisztina egészített ki praktikus tudnivalókkal. A nem alkoholos zsírmáj elmúlik zsírmáj témakörével ismertettek meg bennünket, amit azért tartok fontosnak itt a VSZ-n leközölni, mert sajnos többeket érintő, egyáltalán nem mellékes elváltozásról van szó.
Előadásáról jegyzetet készítettem, amit most elétek tárok. A nem alkoholos eredetű zsírmáj A zsírmáj steatosis hepatis jelentése kóros zsírfelhalmozódás a zsírmáj elmúlik, amely előrehaladottságától függően 3 szövettani formában lehet jelen: steatosis, steatohepatitis gyulladás és fibrózis-cirrhózis.
A steatózis nemzetközi rövidítése NASL visszafordítható folyamat és nem növeli ugyan a halálozást, azonban az esetleg belőle zsírmáj elmúlik, vissza már nem fordítható steatohepatitis igen nemzetközi rövidítése: NASH.
Ebből később májzsugor, azaz cirrhózis és májrák is kialakulhat. Hajlamosító tényezők: elhízás, inzulinrezisztencia, Hepatitis C, a Hepatitis B nem okoz zsírmájat!
A máj egészsége - fókuszban a nem alkoholos zsírmáj
Diabétesz mellitus 2-es típusegyéb anyagcserebetegségek pld. Wilson-kór, gyors testsúly csökkenés, endokrinológiai betegségek pld. Fizikális vizsgálat során steatohepatitisben a máj esetleg érzékeny lehet.
- Kutyáról és vízről álmodott Amikor a zsírmájat a túlzott alkoholfogyasztás okozza, a betegség hat hét alatt magától elmúlik, ha abbahagyja az ivást.
- Neuroendokrin rák laboratóriumok
- Zsírmáj panaszok - Emésztőrendszeri megbetegedések
- Elzsírosodott a májad? Íme az okok, és hogy tisztíthatod meg! - Blikk Rúzs
- Hepatológia zsírmáj - Cukorbetegközpont
Diagnózisának kritériumai: nem alkohol okozta a májkárosodást; az alkoholfogyasztás kevesebb, mint g naponta; a steatózis hasi ultrahanggal igazolt; egyéb eredetű májbetegségek pl. Fibroscan vizsgálattal kimutatható a legsúlyosabb fokozat, az S3 illetve májbiopsziával is ki lehet mutatni.
Mit tehetünk ellene? A hepatitis kezeléstől a vírusok elpusztulnak, majd előbb-utóbb a zsírmáj is megszűnik.
Az is előfordulhat azonban, hogy magától nem tűnik el a zsír, be kell segíteni a szervezetnek egy kis fogyással. Diétával és testmozgással kell elérnünk a zsírmáj csökkenését. Ajánlott, hogy naponta kilokalóriával együnk kevesebbet. Javasolt diéta: csirke és hal fogyasztása, zsíros húsok kerülése. Mellőzzük a krumplit, kenyeret, tésztát, édességet. Körítésnek zöldségféléket, rizst fogyaszthatunk.
Milyen betegség gyógymódjára kíváncsi?
Alacsony zsírtartalmú tej, túró, sovány sajt, zöldség, gyümölcs lehet az eledelünk. Teljesen zsírmentesen nem lehet étkezni, nem is kell. Zsírégető mozgásként elsősorban a futás, biciklizés és úszás jön számításba. Nagyon jó a lendületes séta, 30 perc hetente alkalommal.
Zsírmáj A zsírmájról röviden A máj zsíros elfajulásakor, azaz zsírmáj fennállása esetén a májsejteken belül kis lipidburokban zsírcseppek jönnek létre. Emiatt a máj sejtjei könnyebben elpusztulnak.
Három hónapos diéta és mozgás már látványos javulást idéz elő, sőt, a a steatózis mértéke négy hét alatt is csökken. Amíg a steatózist magunk is gyógyíthatjuk diétával, testmozgással, addig a veszélyes steatohepatitiszt nem, és kezelésére sajnos jelenleg nincs engedélyezett gyógyszer sem.
A terápiás lehetőségek: inzulinrezisztencia csökkentésére adott szerek, antioxidánsok, pl. E-vitamin, amiből napi mg-ot lehet szedni, és 3 hónap után hónap szünetet kell tartani.
Zsírmáj: mi ez és hogyan kezelik
A vérzsírcsökkentők koleszterincsökkentők is fontos szerepet játszanak, és ursodeoxycholic acid hatóanyagot tartalmazó sejtvédő is jótékony hatású lehet. A vérzsírcsökkentők statinok adása zsírmájasnak kötelező, kivéve, ha a vérzsírszint normális. A kezelés kiegészítői lehetnek még a probiotikumok is igazolt kedvező hatásuk miatt, zsírmáj elmúlik csökkentik a sejtzsírosodást joghurt, kefír.
Ezek zsírban oldódó vitaminok. Milyen zsírt, olajat használjunk?
Az állati zsírok közül a legegészségesebb a libazsír. A növényi zsírok, olajok közül a kókusz-zsírt ne kókuszolajat használjuk.
Elzsírosodott a májad? Íme az okok, és hogy tisztíthatod meg!
Sütéshez jó a napraforgóolaj, repceolaj, mogyoróolaj, kukoricacsíraolaj, szőlőmagolaj. Hidegen, pl.
A legújabb vizsgálatok szerint a vaj egészségesebb a margarinnál. Utóbbi napraforgóolajból készül, és az eljárás során az egészségnek nem kedvező un.
A számok tükrében Döbbenetes adat, hogy a nem-alkoholos zsírmáj jelenleg világviszonylatban az egyik legelterjedtebb májbetegség, Európa lakosságának százaléka zsírmájjal él.
Elhízott egyénekben 90 százalékos az előfordulás, középkorú nőkre inkább jellemző. Tegyünk ellene! Közös ünneplés Az előadásokat zsírmáj elmúlik karácsonyi hangulat követte. Gitárkíséretemmel két karácsonyi dalt énekeltem, melybe belevontam a kedves hallgatóságot. Jó volt együtt énekelni, kicsit elfeledve a betegséget és az aggodalmakat.
Majd Vereb Balázs hegedűművész játékát hallgathattuk meg: Johann Sebastian Bach d-moll Chaconne-ját adta elő nagyon mély átéléssel, kiváló tolmácsolásban. Ez a komoly, gyönyörű zene igazi ajándék volt számunkra.
A klub háziasszonya Katih azonban kézzelfogható karácsonyi ajándékokról is gondoskodott, így mindenki átnyújthatott egy társának egy szépen becsomagolt meglepetést. Ha kedvet kaptatok a klub-élethez, íme az as klubdélutánok dátuma: február 9, április 6, június 8, augusztus 31, október 19 és december 7.
Mindenkit szeretettel várunk!
